تبلیغات
تیه کال دات کام - بلوغ مردان

منوی اصلی
صفحه اول
پست الکترونیک
ارتباط با ما
تبدیل به صفحه خانگی
زیباترین قالب های وبلاگ

نویسندگان
  RSB Group(1247)

بخشهای سایت
  عكسهای زیبا(2)
  آموزش فلش (FLASH)(4)
  آموزش اچ تی ام ال (HTML)(6)
  آموزش فرانت پیج(8)
  آموزش ASP(5)
  اخبار پزشکی و سلامت(87)
  دانلود کتابهای پزشکی و سلامت(2)
  متافیزیک(1)
  ارتباط با اجنه(1)
  روح شناسی(1)
  فراروانشناسی(22)
  طب مکمل(23)
  هاله شناسی(22)
  خانواده و ازدواج(220)
  مد و مسائل زندگی(4)
  روش های موفقیت(2)
  گیاهان دارویی رسمی ایران(98)
  نسخه گیاهی برای بیماریها(46)
  بانک اطلاعات بیماریها(257)
  بارداری - نوزاد - کودک(29)
  مسائل زنانه (فقط خانم ها)(18)
  مسائل مردانه (فقط آقایان)(16)
  ایدز(3)
  روانشناسی(81)
  ورزش و سلامت(5)
  تغذیه(26)
  فرهنگ بدن(2)
  اقتصاد زندگی(1)
  دکوراسیون(1)
  روابط اجتماعی(1)
  آرایش و زیبایی(4)
  آموزش آشپزی(67)
  پرسش و پاسخ پزشکی(1)
  عاشقانه ها(1)
  خانه داری نو عروسان(30)
  چگونه جذاب شویم(1)
  شناخت زنان(1)
  دعاها و مشکل گشا(24)
  آموزش های جنسی(27)
  آموزش ماها یوگا(1)
  رنگ درمانی(10)
  تغذیه و رژیم در بیماریها(44)
  مطالعه موفق(20)
  فروشگاه كتاب(2)
  موبایل - جوک و اس ام اس(103)
  خواص میوه ها و سبزیجات(7)

تبلیغات

 چگونگی سفارش آگهی در تیه كال


جستجوگر

Google

در سایت
در اینترنت

عضویت در خبرنامه

شما هم به جمع 900 نفر عضو خبرنامه این سایت بپیوندید.





Powered by WebGozar


خروجی آر اس اس


آرشیو ماهانه
  آذر 1388 (17)
  آبان 1388 (7)
  فروردین 1388 (1)
  آبان 1387 (46)
  مهر 1387 (10)
  تیر 1387 (23)
  خرداد 1387 (119)
  اردیبهشت 1387 (429)
  فروردین 1387 (153)
  اسفند 1386 (32)
  بهمن 1386 (102)
  دی 1386 (256)
  آذر 1386 (56)


خروجی آر اس اس

********



 

 تبلیغات


  بلوغ مردان

بلوغ مردان

تعریف بلوغ

      بلوغ یعنی کامل شدن، یعنی مرحله گذر از کودکی به بزرگسالی.

      در این دوره مجموعه‌ای از تغییرات جسمی، روانی، عاطفی و اجتماعی اتفاق می‌افتد و زیربنای زندگی بزرگسالی پی‌ریزی می‌شود.

سن بلوغ

   عامل اصلی تعیین سن بلوغ وراثت است. عوامل دیگری که در شروع سن بلوغ  تاثیر می‌گذارند شامل: مراقبت‌های پزشکی ، سلامت جسمی، تغذیه، محیط و شرایط جغرافیایی است.

    سن شروع بلوغ در پسرها به طور متوسط در 13 سالگی (1512 سالگی) است و حدود 42 سال طول می‌کشد. این طولانی‌بودن زمان رشد در پسرها باعث می‌شود که قد پسران بلندتر از دختران شود.

دستگاه تناسلی مردانه

   وجود دستگاه تناسلی مردانه در نوزاد پسر، صفت اولیه جنسی او به حساب می آید. دستگاه تناسلی مردانه از دو بخش داخلی و خارجی تشکیل شده‌است.

      بخش خارجی شامل: بیضه‌ها، کیسه بیضه و آلت می‌باشد.

       بخش داخلی شامل: لوله‌های منی ساز، لوله‌های اسپرم‌بر، پروستات و کیسه منی است.

اندام شناسی دستگاه تناسلی مردانه

اسپرم در دو بیضه ساخته می‌شود. جایگاه بیضه‌ها در اسكرتوم یا كیسه بیضه است.

بیضه‌ها

   بیضه‌ها غدد جنسی مردانه هستند. این دو غده تقریبا“ هم اندازه و بیضی شکل و هر کدام در یک طرف در کیسه بیضه که پشت آلت آویزان است قرار می گیرند. بیضه ها مسئول تولید اسپرم (سلول جنسی مردانه ) و تولید هورمون‌های جنسی مردانه (تستوسترون) هستند. این عمل‌کرد بیضه ها از سن 1312 سالگی شروع می‌شود. همین امر سبب پیدایش صفات ثانویه جنسی در پسران می‌شود.

 

 

بلوغ مردان

 

 

تعریف بلوغ

      بلوغ یعنی کامل شدن، یعنی مرحله گذر از کودکی به بزرگسالی.

      در این دوره مجموعه‌ای از تغییرات جسمی، روانی، عاطفی و اجتماعی اتفاق می‌افتد و زیربنای زندگی بزرگسالی پی‌ریزی می‌شود.

سن بلوغ

   عامل اصلی تعیین سن بلوغ وراثت است. عوامل دیگری که در شروع سن بلوغ  تاثیر می‌گذارند شامل: مراقبت‌های پزشکی ، سلامت جسمی، تغذیه، محیط و شرایط جغرافیایی است.

    سن شروع بلوغ در پسرها به طور متوسط در 13 سالگی (1512 سالگی) است و حدود 42 سال طول می‌کشد. این طولانی‌بودن زمان رشد در پسرها باعث می‌شود که قد پسران بلندتر از دختران شود.

دستگاه تناسلی مردانه

   وجود دستگاه تناسلی مردانه در نوزاد پسر، صفت اولیه جنسی او به حساب می آید. دستگاه تناسلی مردانه از دو بخش داخلی و خارجی تشکیل شده‌است.

      بخش خارجی شامل: بیضه‌ها، کیسه بیضه و آلت می‌باشد.

       بخش داخلی شامل: لوله‌های منی ساز، لوله‌های اسپرم‌بر، پروستات و کیسه منی است.

اندام شناسی دستگاه تناسلی مردانه

اسپرم در دو بیضه ساخته می‌شود. جایگاه بیضه‌ها در اسكرتوم یا كیسه بیضه است.

بیضه‌ها

   بیضه‌ها غدد جنسی مردانه هستند. این دو غده تقریبا“ هم اندازه و بیضی شکل و هر کدام در یک طرف در کیسه بیضه که پشت آلت آویزان است قرار می گیرند. بیضه ها مسئول تولید اسپرم (سلول جنسی مردانه ) و تولید هورمون‌های جنسی مردانه (تستوسترون) هستند. این عمل‌کرد بیضه ها از سن 1312 سالگی شروع می‌شود. همین امر سبب پیدایش صفات ثانویه جنسی در پسران می‌شود.

كیسه بیضه

کیسه بیضه( اسکروتوم )، یک کیسه پوستی است که بیضه‌ها را در خود نگه می‌دارد. کیسه بیضه درجه حرارت محیط بیضه‌ها را تنظیم کرده و دمای آن را 35/1 درجه سانتی گراد پایین‌تر از درجه حرارت بدن، نگه می‌دارد.

غدد مترشحه منی ساز

اسپرم‌ها با ترشحات ویژه‌ی مترشحه از پروستات و غدد مترشحه منی‌ساز كه در ابتدای محل خروجی مثانه تركیب می‌شوند.

مایع منی

وقتی كه اسپرم با ترشحات ویژه  پروستات و سمینال وزیكول تركیب می شود، مایع منی تشكیل می‌شود. مایع منی در غده مترشحه منی در محل مجرای خروجی مثانه ذخیره می‌شود. 

در طول ارضاء مایع منی از طریق مجرای ادرار كه در  وسط آلت تناسلی قرار دارد با فشار خارج می‌شود.

پروستات

      غده پروستات: در عمق لگن و زیر مثانه قرار دارد و با ترشح مایعی، محیط را برای حرکت اسپرم تسهیل می‌کند.

اسپرم

      به سلول‌های جنسی مردانه اسپرم می‌گویند.

       تولید اسپرم در بیضه‌ها انجام می‌شود.

       حداقل 20 میلیون اسپرم طبیعی در هر میلی لیتر مایع منی لازم است تا مرد توانایی باروری داشته باشد.

       در هر انزال حدود 3 میلی لیتر مایع شیری رنگ به نام منی از آلت خارج می‌شود.

*       اسپرم بخش كوچكی از مایع منی می‌باشد.

*      

 

نشانه‌های جسمانی بلوغ پسران

 

      رشد و تکامل دستگاه تناسلی: رشد اولیه بیضه‌ها و اسکروتوم از 5/1310 سالگی شروع و در 185/14 سالگی تکمیل می‌‍‌شود.

      رشد آلت:به طور متوسط در 5/12 سالگی شروع می‌شود.

   رشد موهای زهار، زیربغل و صورت: هورمون تستوسترون (هورمون جنسی مردانه) مسؤول رویش این موهاست. هم زمان با رویش مو بر سینه و چهره فعالیت غدد عرق و چربی افزایش یافته و آکنه ایجاد می‌شود.

      اولین احتلام: معمولا“ شبانه یا نزدیک به صبح و در خواب و غیر ارادی اتفاق می‌افتد.

   جهش قد : در 5/14 سالگی شروع شده و در مدت كوتاهی 5/127 سانتی متر به قد پسران افزوده می‌شود. به طور متوسط در 15 سالگی پسران به 98% قد نهایی خود می‌رسند.

    شکل بدن: از حالت بچه گانه خارج شده و قدرت عضلانی و فیزیکی نوجوان و پهنای سینه افزایش می‌یابد و بدن شکل مردانه به خود می‌گیرد.

      تغییر صدا در پسران: ابتدا دورگه می‌شود و به تدریج صدا بم‌تر شده و حالت مردانه می‌گیرد.

رشد پستان در پسر‌ها

•          پستان پسرها هم ممكن است در دوره بلوغ كمی رشد كند

•          احساس برآمدگی در ناحیه زیر نوك پستان در پسرها‌ی 1314 ساله، پدیده‌ای عمومی است

•          این برآمدگی‌ها حدودا به اندازه یك نخود است كه گاهی در یك طرف و گاهی در هر دو طرف به وجود می‌آید

•          گاهی هم نوعی رشد پستان به نام ژنیكوماستی دیده می‌شود

•          هر دو حالت طبیعی است و به پسرتان اطمینان دهید كه هر دو حالت طبیعی است و با گذشت زمان حل خواهد شد.

•          اگر بزرگ شدگی پستان خیلی زیاد باشد یا برای پسر نوجوان ناراحت كننده باشد والدین او باید با متخصص مشورت كنند

موی بدن پسرها

•     مدت كوتاهی پس از رشد غلاف بیضه ها و آلت در پسرها، در نواحی جدیدی از بدن آن ها مثل پاها، زیر بغل و ناحیه شرم گاهی مو پدیدار می‌شود

•     موی شرم گاهی در پسرها ابتدا در پای آلت پدیدار می‌شودو به تدریج تمام ناحیه را تا ناف و به شكل الماس مانندی می‌پوشاند، در ران‌ها، سینه، بازوان و صورت هم موی جدید پدیدار می‌شود

•     موی صورت به تدریج در دو طرف صورت، چانه و بقیه صورت افزایش می‌یابد و به همراه آن در سینه، پشت و زیر بغل، موی تازه رشد می‌كند، میزان پرمویی در پسرها توسط ژنتیك از قبل تعیین می شود

•          موی زیر بغل در پسرها معمولا بین 1415 سالگی رشد می‌كند

•     میزان موی زیر بغل، لزوما با میزان موی شرم‌گاهی هماهنگی ندارد یعنی ممكن است موی شرم گاهی یك نوجوان زیاد و موی زیر بغل او كم یا برعكس باشد

•          رنگ موی شرم گاهی هم ممكن است با رنگ موی سر یا زیر بغل متفاوت باشد 

•          از كی می‌توانم صورت خود را اصلاح كنم؟

•          اصلاح كردن برایت هیجان انگیز است، نه؟

•     بعضی از پسرها از فكر اصلاح كردن به هیجان می‌آیند و تا اولین كرك ها روی صورت‌شان پیدا شد می‌خواهند اصلاح كنند، موهای صورت تو، بعدها و در هنگام بلوغ رشد می‌كند، یادت باشد كه وقتی شروع به ریش تراشیدن كردی دیگر باید تا آخر عمر آن را ادامه بدهی و این كار گاهی واقعا خسته كننده می‌شود، شاید هم تصمیم بگیری كه اصلاح نكنی و ریش بگذاری

•          میزان موی صورت تو به خصوصیات خانوادگی ارثی بستگی دارد

•          ریش پدر بزرگت پرپشت و سفید است اما ریش پدرت كم پشت است

•          میزان موی صورت و بدن هیچ ربطی به مردانگی‌ات ندارد

احتلام چیست؟

   در سال‌های اولیه بلوغ، انزال معمولا“ در خواب اتفاق می‌افتد. به همین جهت به انزال غیرارادی در نوجوانان ”احتلام شبانه“ گفته می‌شود.

       احتلام امری طبیعی و یکی از مراحل رشد و نمو و تکامل می‌باشد و نباید باعث نگرانی شود.

      آموزش قبل از بلوغ در مورد طبیعی بودن این امر تاثیر زیادی دركاهش نگرانی نوجوان دارد.

نعوظ و احتلام

•          مراحل رشد خصوصیات جنسی مردانه:

•     مرحله 1:مرحله قبل از بلوغ : از تولد شروع می شود و تا آغاز بلوغ ادامه می یابد، اندام تناسلی پسر مانن بقیه اندام او رشد می‌كند اما این رشد چندان چشمگیر نیست

•     مرحله 2 : با دوران بلوغ آغاز می‌شود و مهم ترین اندامی كه در این مرحله رشد می‌كند بیضه‌ها و غلاف بیضه ها است و پوست آن هم ممكن است تیره تر شود

•     مرحله 3: آلت مردانه شروع به رشد می كند و پهن تر و درازتر می شود، بیضه ها هم به رشد خود ادامه می‌دهند و غلاف بیضه ها كمی تیره‌تر می‌شود، رشد موی شرمگاهی هم قابل مشاهده است و امكان دارد یكی از بیضه ها كمی پایین‌تر از دیگری باشد، كه این حالت باعث می‌شود هنگام راه رفتن بیضه ها به هم فشرده نشوند زیرا بیضه ها به شدت نسبت به ضربه حساس هستند

مراحل رشد خصوصیات جنسی مردانه:

•     مرحله 4: رشد به طور طبیعی در این مرحله ادامه دارد، بر میزان موی شرمگاهی افزوده می‌شود و پراكندگی بزرگسالانه پیدا می‌كند، یعنی به شكل یك الماس در می آید كه آلت در قسمت پایین آن قرار دارد و از قسمت بالا به ناف می‌رسد، در این مرحله موی شرمگاهی بیشتر، ضخیم تر و تیره‌تر می‌شود و ممكن است در داخل ران و اطراف مقعد هم دیده شود

•     مرحله 5 : مرحله بزرگسالانه است و طی آن آلت مردانه به طور كامل رشد كرده و در حالت عادی و نرم معمولابه 610 سانتی متر می‌رسد، اندازه بیضه ها هم كامل شده و یكی كمی پایین تر از دیگری قرار می‌گیرد، ضمن این كه یكی كمی بزرگتر از دیگری است، غلاف بیضه ها تیره تر و موی شرم‌گاهی هم تیره تر و ضخیم‌تر می‌شود

مراحل رشد خصوصیات جنسی مردانه:

•          زمان بندی این تغییرات در افراد مختلف تفاوت بسیار دارد

•          تغییرات مرحله 2 تا 5 یعنی از آغاز بلوغ تا بزرگسالی، می‌تواند از 26 سال طول بكشد

•          رشد دوران بلوغ را جدول زمان بندی ژنتیكی بدن تعیین می‌كند و در هر فردی خاص خود اوست

•          به پسر خود اطمینان بدهید این تغییرات در زمان و به ترتیب مناسب خود رخ خواهد داد

•          در هنگام بلوغ، هورمون های متعددی كه مهم ترین آن ها تستسترون است بر بدن پسر تاثیر می‌گذارند تا اسپرم به وجود آید

•          اسپرم در بیضه ها تولید می شود و وقتی تولید اسپرم در بدن پسری آغاز شد تا آخر عمر او ادامه خواهد داشت

•     در بدن پسرها مایعات دیگری هم تولید می شود كه با اسپرم مخلوط می‌شود، مخلوط اسپرم و این مایعات را منی می نامند، منی هنگام انزال و از طریق مجرای ادرار بدن را ترك می‌كند، ادرار هم از همین راه از بدن خارج می شود ولی نه هم زمان با منی

نعوظ

•          در جنین درون رحم مادر، در پسربچه ها و پسرهای جوان، نعوظ اتفاق می‌افتد

•          نعوظ بر اثر پرخون شدن آلت ایجاد می شود و در آن هنگام آلت سفت می شود و حالتی ایستاده پیدا می‌كند

•          پسرها همیشه بر داشتن یا نداشتن نعوظ كنترل ندارند و این حالت در مراحل آغازین بلوغ به صورت خود‌به خود رخ می‌دهد

•          نعوظ همیشه بر اثر افكار جنسی پدید نمی آید و می‌تواند در هر زمان و تحت شرایطی متفاوت رخ دهد

•     غیر قابل پیش‌بینی بودن نعوظ برای بیشتر پسرها، سخت‌ترین و شرم‌آورترین جنبه بلوغ است، نعوظ به سرعت برطرف می‌شود و معمولا یكی دو دقیقه بیشتر طول نمی‌كشد

•     برای پایان یافتن نعوظ، انزال ضروری نیست اما گاهی هم انزال همراه یك سلسله انقباضات لذت‌بخش است كه در ناحیه تناسلی رخ می‌دهد، این حالت در پسرها معمولا همراه انزال و به ندرت بدون آن اتفاق می‌افتد، هنگام ارگاسم در آلت سلسله انقباضاتی به وجود می آید كه به بیرون راندن منی كمك می‌كند و پس از آن هم آلت دوباره نرم می‌شود

•          ارگاسم می‌تواند هنگام آمیزش جنسی یا هنگام اشكال مختلف تحریك جنسی هم رخ دهد

احتلام

•     وقتی بدن پسر شروع به تولید اسپرم می‌كند، او نخستین انزال شبانه یا احتلام خود را تجربه می كند، این انزال به صورت غیرارادی و در هنگام خواب یا چرت زدن، رخ می‌دهد و لزوما با افكار جنسی همراه نیست، میزان منی خارج شده از بدن هم به اندازه یك قاشق چایخوری است

•     مبهوت شدن پسران از این تغییرات بدنی امری طبیعی است و چنان‌چه والدین شرایطی فراهم سازند كه فرزندشان بتواند با آن‌ها صحبت كند، به او كتاب‌هایی بدهید كه در خلوت خود بخواند و به گونه‌ای او را مطمئن سازند كه بتواند نسبت به بدن خود احساس راحتی كند، دیگر از این تغییرات نخواهد ترسید

•     بسیاری از پسرها در حدود 14 سالگی و بین مراحل 2 و 3 یعنی پس از روی دادن تعدادی از تغییرات جنسی دیگر، احتلام را تجربه می كنند

•     وقتی انزال در پسری رخ می‌دهد، چه به صورت غیر ارادی به هنگام احتلام و چه در نتیجه خودارضایی او دیگر بالقوه بارور شده و می‌تواند هنگام آمیزش جنسی صاحب فرزند شود، پس اطمینان حاصل كنید كه پسرتان از این موضوع آگاه است

تعریف آکنه

      در اثر افزایش فعالیت غدد چربی ممکن است، جوش هایی روی صورت و پوست ظاهر شود که به آن‌ها آکنه می‌گویند.

                                             

رعایت نکات بهداشتی در آکنه

      از دستکاری جوش ها پرهیز کنید.

      هر روز جوش‌ها را با آب و صابون بشویید.

      برای خشک کردن صورت از حوله شخصی و تمیز استفاده کنید.

      از سبزی‌های تازه، میوه و شیر استفاده کنید.

      از خوردن غذاهای سرخ شده، چرب و ادویه و شیرینی‌های خامه‌ای خودداری كنید.

      استراحت و ورزش كنید.

      اگر با رعایت دستورات بالا جوش ها بهتر نشد به پزشک مراجعه كنید.

تغییرات روحی و روانی بلوغ

   ویژه‌گی‌های احساسی مثبت شامل: ”دوستی، آرمان گرایی، زیبایی دوستی، تخیل و گرایش به ادبیات و هنر و ورزش، کمال‌جویی، استقلال‌طلبی“ در نوجوانان ایجاد می‌شود.

    ویژه‌گی‌های احساسی ناخوشایند شامل :تمایل به تنهایی، مهم شدن مسایل کم اهمیت، نگرانی، اضطراب، دوست نداشتن نزدیکان مانند سابق، عدم تحمل انتقاد، لذت از بحث و جدل، نگرانی از آینده شغلی و اقتصادی، توجه زیاد به ظاهر ممكن است بروز كنند.

برای مقابله با تغییرات روحی بلوغ چه كار باید كرد؟

      افزایش ارتباط با دوستان و نزدیکان

      تقویت این آگاهی که این دوران گذرا است.

صفحه اصلی| نوشته شده توسط RSB Group در سه شنبه 7 خرداد 1387 و ساعت 11:05 ق.ظ  پیامها



 مطالب گذشته

 هاله نورانی انسان  چاکراها در هاله  چاکرای اول چاکرای دوم  چاکرای سوم  چاکرای چهارم چاکرای پنجم  چاکرای ششم چاکرای هفتم  نادی ها در هاله  سطوح هاله نورانی  کالبدهای هاله نورانی  ساختار آگاهی و کالبد نورانی  کالبد اثیری و هاله نورانی  تقویت هاله نورانی


امكانات سایت

جستجوی یك كلمه در همین صفحه:





تبلیغات


لینك باكس تبلیغاتی


آمار بازدیدها
امروز :
بازدید های امروز :
بازدید های دیروز :
كل مطالب :
كل نظرها :
كل بازدید ها :
به روایت وبگذر : به روایت پرشین استت :

وضعیت در یاهو


This Template Is Designed bY : tyekal.Com

All Rights Reserved 2006-2007